Als verzorger van iemand met ALS is het cruciaal om te onthouden dat uw geestelijke gezondheid ook belangrijk is. Je speelt een belangrijke rol in deze reis en het is belangrijk om hulp te zoeken – fysiek of emotioneel – wanneer dat nodig is. Maak contact met andere zorgverleners, overweeg om een counselor of een therapeut te raadplegen en probeer deel uit te maken van steungroepen. Deze verbindingen kunnen je tijdens dit proces emotionele stabiliteit bieden. Door met iemand te praten die echt begrijpt wat je doormaakt, voel je je minder alleen en ben je beter in staat om dit uitdagende pad te bewandelen.
Mary Paolone Expert op het gebied van mentale gezondheid
Bron: www.roon.com/als
Vertaling: Roos van Gorp