Het ontstaan en behandelen van spierkrampen en spiertrekkingen

In 30 seconden uitgelegd

Bij ALS kunnen spierkrampen en kleine spiertrekkingen (fasciculaties) voorkomen. Dat kan schrikken zijn. Veel mensen denken dan dat de ziekte sneller achteruitgaat. Maar dat is niet zo. De hoeveelheid of plek van de spiertrekkingen zegt niets over hoe snel ALS verloopt.

De klachten ontstaan doordat de zenuwen die spieren aansturen beschadigd raken en verkeerde signalen geven. Dat kan vervelend of pijnlijk zijn, maar betekent niet automatisch verslechtering.

Wat kan helpen? Voldoende drinken, rustig stretchen, minder stress en minder cafeïne. Soms kan een arts medicijnen voorschrijven.

💬 Heb je hier vragen over of maak je je zorgen? Praat verder met Digitale Johan:
https://leefals.nl/avatar/

Je staat er niet alleen voor.

Amyotrofische Laterale Sclerose (ALS) kan leiden tot spierkrampen en spiertrekkingen, ook wel fasciculaties genoemd.

Fasciculaties zijn kleine samentrekkingen van spiervezels binnen een enkele motorunit. Deze samentrekkingen zijn meestal subtiel en.  veroorzaken geen merkbare beweging van het ledemaat. Veel mensen ervaren op een gegeven moment fasciculaties, zoals een trillend ooglid. Veel patiënten maken zich zorgen over nieuwe of frequentere fasciculaties, uit angst dat dit een teken is van een snellere progressie van ALS of dat de ziekte zich uitbreidt.

Het is echter belangrijk te benadrukken dat er geen verband is tussen de frequentie of locatie van fasciculaties en de progressie van de ziekte. Factoren zoals stress, gebrek aan slaap, cafeïne en fysieke inspanning kunnen spiertrekkingen verergeren, maar zijn geen betrouwbare indicatoren voor de voortgang van ALS.

Hoewel fasciculaties meestal geen reden tot zorg zijn, vooral als ze slechts in één gebied voorkomen, is het belangrijk om eventuele symptomen te bespreken met een zorgverlener, vooral als ze in meerdere delen van het lichaam optreden.

Spierkrampen en spiertrekkingen

Deze verschijnselen ontstaan doordat motorneuronen die normaal gesproken signalen naar de spieren sturen, defect raken en verkeerde impulsen afgeven. Wanneer meerdere motorneuronen tegelijkertijd verkeerde signalen doorgeven, kan de spier plotseling samentrekken en verkrampen. Dit zorgt voor pijnlijke, oncontroleerbare spierkrampen. Hoewel deze krampen een veelvoorkomend symptoom van ALS zijn, geven ze niet per se aan dat de ziekte sneller vordert. Ze zijn een direct gevolg van de aantasting van de zenuwen die de spierfunctie regelen.

Beheersen van Spierkrampen en Spiertrekkingen

Voor ALS-patiënten die last hebben van spierkrampen en fasciculaties zijn er verschillende manieren om deze symptomen te beheersen:

1. Hydratatie en Stretching: Een goede hydratatie en regelmatige stretchoefeningen kunnen helpen om spierkrampen te verminderen. Het is ook aan te raden om een B-complex vitamine te overwegen, aangezien wetenschappelijke studies suggereren dat dit kan bijdragen aan het verminderen van krampen.
2. Medicatie: Als stretching en hydratatie niet voldoende helpen, kunnen medicijnen worden voorgeschreven om de spieren te ontspannen. Het is echter belangrijk om rekening te houden met mogelijke bijwerkingen zoals slaperigheid en spierzwakte.

Voor fasciculaties kunnen aanpassingen in levensstijl, zoals het verminderen van stress en cafeïne, ook helpen.

.Conclusie

ALS brengt een reeks symptomen met zich mee die invloed kunnen hebben op de mobiliteit en het dagelijks functioneren. Door een combinatie van fysiotherapie, medicatie en aanpassingen in levensstijl kunnen veel van deze symptomen effectief worden beheerd. Het is echter belangrijk dat patiënten nauw samenwerken met hun zorgverleners om de beste behandelplannen te ontwikkelen en hun kwaliteit van leven te behouden.

Johan Foliant Hoofdredacteur Leef met ALS

Bron ROON

Jinsy Andrews Neuroloog

Senda Ajroud-Driss Neuroloog

Richard Bedlack Neuroloog